L’Intelligenza emotiva è “la capacità che hanno gli individui di monitorare le sensazioni proprie e quelle degli altri, discriminando tra i vari tipi di emozione e usando questa informazione per incanalare pensieri ed azioni” (1990 Salovey e Mayer).
L’Intelligenza Emotiva costituisce quindi un fattore determinante nel raggiungimento dei propri successi personali e professionali perché l’abilità di curare e coltivare la gestione delle emozioni permettendo il raggiungimento di obiettivi sempre più elevati e favorendo la nostra capacità di regolare gli stati interni e le relazioni con gli altri. Il percorso vuole introdurre al costrutto di intelligenza emotiva e approfondire una delle componenti personali e una di quelle sociali.
